Killarna i P-99-laget avslutade säsongen med en riktigt bra och utvecklande helg i EEM Basket Cup. Det fattades några poäng från att gå till semifinal på söndagen men vi gav allt vi hade och det känns som en bra avslutning på ett år med mycket utveckling. Vi fick avsluta med att spela på toppen av vad vi kan så det känns skoj. Läs mer för en sammanfattning.
👍 Ullvi Basket 29 – 37 Alvik Basket
Mycket bra start på fredagen mot Alvik. Vi hade ledning med 3-4 poäng med 5 minuter kvar men sen kom en forcering från Alvik som vi inte klarade av. Här handlade vändningen mycket om att de började kriga om returerna på ett sätt vi inte sett tidigare under året i någon match. Tre spelar som bara skulle in och ha tag i bollen. Vi stod på raka ben och knuffas in under nätet… där man får tag i bollen efter det blivit poäng. Och det räckte för att Alvik skulle vända matchen. Men det var riktigt positivt att vi kunde ge ett Alvikslag en sån bra match.
Enköping basket 5 – 59 Ullvi BasketTidigaste matchen någonsin med start 07.45. Hur skulle det gå? Efter 5 min spel hade vi vaknat till liv och efter ytterliga 10 min var matchen över. Vi fick till riktigt fina snabba uppspel där vi kunde göra enkla layups och alla i laget gjorde poäng i matchen. Det är även mycket glädjande för en coach att se att vi fortsätter spela som ett lag även när det blir ojämnt och stora siffror… och det är väl även det som gör att det blir ännu större siffror. Det blir skoj att spela ihop om den som gör sig fri får bollen.
🤔 Ullvi Basket 18 – 28 Täby Basket 2
Efter den supertidiga starten så har vi inte riktigt rätt ork och energi för match mot Täby. De spelar hårt försvar på den som får bollen och man måste möta energi med samma energi. Det här är en av anledningarna till att vi vill möta bra lag på cup för så här spelar tyvärr inte lagen vi möter i vanliga fall. Så en ny situation som får oss ur balans.
😳 Ullvi Basket 29 – 19 Djursholm Indians (1/8-final)
En sen kvällsmatch efter en lång, lång lördag och vi spelar på 50% av vad vi kan men lyckas knipa en vinst till slut. Det kändes som en förlust men det var en vinst. Men ett styrketecken ändå att vinna när man inte är på topp.
👍 Spånga Basket 24 – 22 Ullvi Basket (kvartsfinal)
Morgonmatch på söndagen och det börjar göra lite ont i kroppen efter mycket matcher. Men killarna bet ihop och gjorde en strålande match. Vi började lite slarvigt men sen spelade vi med tålamod och väntade in bra lägen, och då kommer poängen och rycket. Vi var i ledning med 10 poäng i pausen efter bra försvar och anfall.
Vi snackade i pausen om att inte slappna av och tro att det var klart utan bara gasa på. Det gjorde vi också men skillnaden i andra halvlek blev att Spånga snäppte upp sitt försvar med 50%. De satte hård press på den som fick bollen. Och då slutar vi tyvärr att göra mål för vi hamnar i strulspel. Den som får bollen möter inte energi med energi så vi hamnar ur balans eller så är vi vända bort från korgen, eller så gör vi ”turnovers” (stegfel, bortkastad passning etc). Jobbigt men mycket lärorikt. Slutet av matchen blev dramatisk där vi hade några kontringar för att kunna kvittera till förlängning men marginalerna var inte med oss där denna dag.
Och nu ska vi även blunda någon sekund och tänka på första matchen i oktober mot Katrineholm och hur den såg ut… det är lätt att bli fartblind.
Bra kämpat hela gänget: William, Eric, Månz, Johan, Jehat, Wictor, Felix
🤓 Summering:
Vi har pratat hela året om tuff roteringsteknik, att sitta ned för bra balans, utblockeringar, att vara noga med sin teknik, att träna extra hemma på tekniken osv. Tyvärr är det så att det här lätt blir tomma ord om lagen man möter backar ifrån i försvaret. För då kan man göra lite vad man vill på match och det tränaren tjatar om stämmer inte med verkligheten.
Nu har vi fått en bra ”reality check” och kollat hur verkligheten såg ut som basketspelare. Och det är tufft. Mycket tuffare än man kan tro. Det gäller att förbereda sig!
Det har varit trist med så många lag i östsvenskan som backar ifrån i försvaret. Det är en återvändsgränd där man bara lurar till sig framgångar nu innan killarna utvecklat sina distansskott. En bättre väg framåt är att ta efter det många av Stockholmslagen gör. Hård press på bollen och sen bra hjälpsida så den som startar studsen direkt springer in i en till försvarare. Det spelet funkar hela vägen framåt.
Där är vi inte än riktigt men vi har det inom räckhåll. Och det här är det vi ska utveckla under nästa säsong. Som vi sa efter matchen så utvecklar man det här genom a) spela riktigt försvar på träningarna och b) möta bra lag.
Summering:
Det gäller att utveckla sin teknik på egen hand under sommarhalvåret. Dribbling utan att titta på boll blir viktigt inför fortsättningen. Den som vill kan få låna dribblingsglasögon över sommaren.
I år har de flesta poängen gjorts rätt nära korgen men distansskott blir en viktigare del nästa säsong när vi är ett år äldre. Se till att skjuta massor med skott i sommar (med bra teknik!) så kommer det att lossna, för det är på gång redan nu.
Lira street-basket. Jag hörde att ni hade spelat ute på lovet (trots kallt väder!) och det gjorde mig jätteglad att höra. För det här är mycket utvecklande. Och skoj. Samla gänget och lira 3 mot 3 och blanda med lite skottävlingar eller spela ”gris” för att utmana varandras teknik.
Spel 3 mot 3 är mycket utvecklande eftersom det innehåller allt. Man måste spela bra försvar annars är det mål direkt (färre spelare ivägen). Man måste hjälpa varandra i försvaret. Man kan screena boll, eller bort från boll. Man kan köra give ’n’ go. Man kan utmana 1 mot 1. Man kan skjuta och gå på retur. Man behöver bara tänka på att om det är asfalt man ska landa på så måste det vara mer lek än full match.
– – –
Onsdag 25/4 kl 18.30 i KB-hallen
årets match mot föräldrarna!
– – –
Avslutning ons 9 maj i KB-hallen. Mer info kommer.
